Parin Kanssa
40 Min Aikana
20 kierrosta (You Go I Go)
10/8 Cal Erg
6 Power Snatch @50/35
4 Pull Up / Ring Row
2 Hspu
- Loppuaika Find Deadlift 1 rm
- Scale Hspu 4 Hr Push Up
Kuvia
Parin Kanssa
40 Min Aikana
20 kierrosta (You Go I Go)
10/8 Cal Erg
6 Power Snatch @50/35
4 Pull Up / Ring Row
2 Hspu