14.11.2014

Kirjoittaja: Kristian Santikko Kategoria: Yleinen

14.11.2014

Deadlift 3×5

3 hengen joukkueissa:

100 Double under – kaikki suorittavat

100 Pullup

100 KB Swing

75 Double Under – kaikki suorittavat

75 Pullup

75 KBS

50 DU – kaikki

50 PU

50 KBS