17.10 Keskiviikko

Kirjoittaja: Karo Hakkarainen Kategoria: Yleinen

Deadlift 6×2@85%

*Deadstop

*2 min rest

WOD

For Time

2X

50 Wallball

30 Burpee Box Overs

15 Deadlift @120/80

Rest 3min kierroksen välissä

*TimeCap 20 (sis.rest)