19.6 Keskiviikko

Power Clean Complex

Hi Hang + Hang Power Clean

Every 1:30 x 7

Valitse itse vastus. Tarkoitus työstää nopeutta ja hyvää koppia.

4 kierrosta hyvää työtä

30-50 DU(45-60sec)

20 Box Jump Over

10 C&J

15 min cap

Similar Posts