2.12 Maanantai

Kirjoittaja: Karo Hakkarainen Kategoria: Yleinen

Back Squat

12 – 12 – 12

*sama paino kuin viime viikolla

*Go Every 3min

Metcon

15 Min Emom

5 min

10rep Front Squat

5min

10 rep Hang Power Clean

5min

10 Stoh

RX 60/40