20.2 Keskiviikko

Parin kanssa

For Time

40 HsPu TAI 60 Hr Push Up

80 KB Snatch

120 Air Squat

80 KB Hang Clean Jerk (5per käsi)

1400 / 1000 m Erg

80 Hang Clean Jerk

120 Air Squat

80 KB Snatch

40 HsPu Tai 60 Hr Push Up

 

 

Similar Posts