24.1 Torstai

Pull Up / T2B Technique

Kipping

Butterfly jne…

Oman tason eteenpäin viemistä

20 Min Emom

1) 1-10 rep valitsemaasi liikettä

2) 1-10 rep toista valitsemaasi liikettä

Voit valita liikkeet päivän oppien mukaan, heikkouksien, mielekkyyksien ja päivän fiiliksen mukaan.

Similar Posts