24.11 Lauantai

30 Min Amrap

Parin kanssa

1 Deadlift @~2xBW / 1.25xBW

1 Back Squat @~1.25xBW / 0.75xBW

1 Bench Press @1xBW/0.5xBW

E2MOM 5 HSPU (Molemmat)

*1 Kierros vuorotellen

*Tulos on nostettu kilomäärä

Similar Posts