25.2 Maanantai

Every 2 min x 6

Find Heavy Power Clean

5 kierrosta

1. Max HPC @50/35

2. Max STOH @50/35

3. 1x Burpee Every 6-10 sec (palauttava tahti)

TAI

RE-DO 19.1

15 min amrap

19 Wallball

19 Cal Row

(jos teet 19.1 treenin niin riippuen paljonko porukkaa ja halukkaita niin mahdollista 2ssa lähdössä)

Similar Posts