6.9 Perjantai

Kirjoittaja: Karo Hakkarainen Kategoria: Yleinen

For Time

1200 m Run

————————————————-

26 Rounds (1 vuorotellen) 13 each

3 HSPU

5 Hang Power Clean @60/40

10 (5+5) Front Rack Lunge

———————————————-

1200 m run

  • Juoksu yhdessä
  • 40 Min Timecap
  • Juoksu = 3 kierrosta reittiä