Päivän treeni

14 lokakuu 2014

15.10.2014

14 lokakuun 2014, Kommentit: 0

Handstand OTM 10min: 10 KB Swing 10 Box jump 60/50cm


13 lokakuu 2014

14.10.2014

13 lokakuun 2014, Kommentit: 0

14.10.2014 Deadlift 3×5 21-15-9 Toes To Bar Deadlift 100/60kg


12 lokakuu 2014

13.10.2014

12 lokakuun 2014, Kommentit: 0

13.10.2014 Snatch 12×2 – OTM 7min AMRAP: 10 Thruster 15 Pushup 20 Air Squat


9 lokakuu 2014

10.10.2014

9 lokakuun 2014, Kommentit: 0

10.10.2014 Clean & Jerk 1RM Back Squat 1RM


‹ Edellinen1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56