TERVETULOA MUKAAN!
Olemme Savonlinnan keskustassa toimivia CrossFit-sali. Meille ovat tervetulleita niin lajia pidempään harrastaneet kuin aloittelijatkin!
MITÄ ON CROSSFIT?
CrossFit on tehokas ja monipuolinen toiminnallinen liikuntamuoto, jossa kehoa liikutetaan kokonaisuutena. Harjoituksissa yhdistellään painonnosto- ja kehonpainoliikkeitä kestävyys- ja lihaskuntoa kehittäen. Harjoitukset vaihtuvat päivittäin ja ovat pääasiassa lyhytkestoisia, intensiivisiä ja täysin skaalattavissa jokaisen kuntotasolle sopivaksi. CrossFit-harjoittelu sopiikin kaikille ikään, sukupuoleen tai kuntotasoon katsomatta!
SEURAA MEITÄ INSTAGRAMISSA JA FACEBOOKISSA
Let´s get fit and strong!
¨Olemme kilometrien päässä vuoden takaisesta. Tämä ei ole loppu, vaan uusi lähtöviiva¨