TERVETULOA MUKAAN!

Olemme Savonlinnan keskustassa toimivia CrossFit-sali. Meille ovat tervetulleita niin lajia pidempään harrastaneet kuin aloittelijatkin!

MITÄ ON CROSSFIT?

CrossFit on tehokas ja monipuolinen toiminnallinen liikuntamuoto, jossa kehoa liikutetaan kokonaisuutena. Harjoituksissa yhdistellään painonnosto- ja kehonpainoliikkeitä kestävyys- ja lihaskuntoa kehittäen. Harjoitukset vaihtuvat päivittäin ja ovat pääasiassa lyhytkestoisia, intensiivisiä ja täysin skaalattavissa jokaisen kuntotasolle sopivaksi. CrossFit-harjoittelu sopiikin kaikille ikään, sukupuoleen tai kuntotasoon katsomatta!




SEURAA MEITÄ INSTAGRAMISSA JA FACEBOOKISSA

Let´s get fit and strong!

¨Olemme kilometrien päässä vuoden takaisesta. Tämä ei ole loppu, vaan uusi lähtöviiva¨