UUTISET

 

HOI KAIKKI TREENAAJAT!!!

Niin sanottu CrossFit treenivuosi-kalenteri on tullut päätökseen ja olisi aika suorittaa CrossFit openit.

Suoritamme Open lajeja salillamme Lauantaisin 10.30 –>

TOIVOMME YHTEISTÖLTÄMME MAHDOLLISIMMAN SUURTA OSALLISTUJAMÄÄRÄÄ ! 

Tämä on mahtava tilaisuus JOKAISELLE TREENAAJALLE  viedä omaa treeni seuraavalle tasolle ja tehdä tavoitteet tulevalle vuodelle. Tärkeimpänä on saattaa porukkaamme yhteen ja pitää yhdessä hauskaa! 

Openit kestävät yhteensä 5 viikkoa!

OTA KAVERISI MUKAAN, KIRJAUDU SISÄÄN JA TULE MUKAAN SUORITTAMAAN!!!

(Lajit voi toki suorittaa ilman virallista osallistumistakin. Osallistuminen kuitenkin antaa pientä ¨potkua¨ persiille 😉 )

Alla pari lukaisemisen arvoista linkkiä!

https://games.crossfit.com/

https://games.crossfit.com/article/open-what-when-where-and-why

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ilmoittaudu tästä!

Päivän treeni

 

HALUATKO TUTUSTUA CROSSFITIIN? 

ota yhteyttä, niin sovitaan yhdessä tunti, jolle voit osallistua =)