OnRamp peruskurssi Lokakuu 2021
Lokakuun peruskurssi alkaa 5.10.2021
(kesto 4 viikkoa/8 kertaa)
Kurssilla käydään läpi olennaisimmat CrossFit:ssä käytetyt tekniikat ja jokainen harjoituskerta sisältää myös CrossFit-harjoituksen. Kurssi soveltuu kaikille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Kurssin jälkeen on edellytykset osallistua normaaleille CrossFit WOD tunneille salillamme.
Harjoitusajat: Tiistai klo: 18.00 – 19.00 Torstai klo 18.00 – 19.00
Hinta: 149€ (sis. treenit ja jäsenyyden marraskuun 2021 loppuun)
Ilmoittaudu mukaan: http://crossfitsavonlinna.kulkuriaccess.fi HUOM. ILMOiTTAUTUESSASI LINKISTÄ KIRJOITA ETUNIMI KENTÄÄN NIMESI ETEEN KOODI: OR1
Kesäkuun peruskurssi alkaa 1.6.2021 (kesto 4 viikkoa/8 kertaa)
Kurssilla käydään läpi olennaisimmat CrossFit:ssä käytetyt tekniikat ja jokainen harjoituskerta sisältää myös CrossFit-harjoituksen. Kurssi soveltuu kaikille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Kurssin jälkeen on edellytykset osallistua normaaleille CrossFit WOD tunneille salillamme
Harjoitusajat: Tiistai klo: 18.00 – 19.00 Torstai klo 19.00 – 20.00
KURSSIN HINNAT 149€ (sis. kurssin ja treenit heinäkuun 2021 loppuun)
Ilmottaudu mukaan: http://crossfitsavonlinna.kulkuriaccess.fi/…/rekisterointi…
HUOM. ILMOTTAUTUESSASI LINKISTÄ KIRJOITA ETUNIMI KENTÄÄN NIMESI ETEEN KOODI: OR3
MUISTAKAA WODCONNECT! Oikeasti rupeaa oma kehitys menemään eteen päin pitämällä aikaisemmat tulokset ylhäällä! Autamme wodconnectin käytössä mielellämme!
Let´s get fit and strong!
¨Olemme kilometrien päässä vuoden takaisesta. Tämä ei ole loppu, vaan uusi lähtöviiva¨
