Tulevia kursseja: 

OnRamp peruskurssi Lokakuu 2021

Lokakuun peruskurssi alkaa 5.10.2021 (kesto 4 viikkoa/8 kertaa)
Kurssilla käydään läpi olennaisimmat CrossFit:ssä käytetyt tekniikat ja jokainen harjoituskerta sisältää myös CrossFit-harjoituksen. Kurssi soveltuu kaikille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Kurssin jälkeen on edellytykset osallistua normaaleille CrossFit WOD tunneille salillamme.


Harjoitusajat: Tiistai klo: 18.00 – 19.00 Torstai klo 18.00 – 19.00

Hinta: 149€ (sis. treenit ja jäsenyyden marraskuun 2021 loppuun)
Ilmoittaudu mukaan: http://crossfitsavonlinna.kulkuriaccess.fi HUOM. ILMOiTTAUTUESSASI LINKISTÄ KIRJOITA ETUNIMI KENTÄÄN NIMESI ETEEN KOODI: OR1

Kesäkuun peruskurssi alkaa 1.6.2021 (kesto 4 viikkoa/8 kertaa)


Kurssilla käydään läpi olennaisimmat CrossFit:ssä käytetyt tekniikat ja jokainen harjoituskerta sisältää myös CrossFit-harjoituksen. Kurssi soveltuu kaikille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Kurssin jälkeen on edellytykset osallistua normaaleille CrossFit WOD tunneille salillamme
Harjoitusajat: Tiistai klo: 18.00 – 19.00 Torstai klo 19.00 – 20.00
KURSSIN HINNAT 149€ (sis. kurssin ja treenit heinäkuun 2021 loppuun)
Ilmottaudu mukaan: http://crossfitsavonlinna.kulkuriaccess.fi/…/rekisterointi…
HUOM. ILMOTTAUTUESSASI LINKISTÄ KIRJOITA ETUNIMI KENTÄÄN NIMESI ETEEN KOODI: OR3

MUISTAKAA WODCONNECT! Oikeasti rupeaa oma kehitys menemään eteen päin pitämällä aikaisemmat tulokset ylhäällä! Autamme wodconnectin käytössä mielellämme!

Let´s get fit and strong!

¨Olemme kilometrien päässä vuoden takaisesta. Tämä ei ole loppu, vaan uusi lähtöviiva¨

Me kehitymme itseämme varten ja olemme jokainen sillä tasolla kun olemme ja menemme jokainen yksilöinä eteenpäin! KYSE ON PROSESSISTA JA KYSE ON TYÖN TEKEMISESTÄ, UUDESTAAN ja UUDESTAAN.

Me haluamme tehdä prosessista hauskan ja auttaa jokaista saavuttamaan tavoitteensa, on se sitten hyppy tangon yli, 100 kilon tempaus, muscle uppi tai ensimmäinen onnistunut leuanveto. Me saavutamme sen. Yhdessä!

HALUATKO TUTUSTUA CROSSFITIIN? 

ota yhteyttä, niin sovitaan yhdessä tunti, jolle voit osallistua =)